Dziś Dzień Chłopaka. Zadbaj o swoje zdrowie intymne!

Z okazji Dnia Chłopaka Grupa Edukatorów Seksualnych PONTON życzy wszystkim młodym mężczyznom ZDROWIA!

Pamiętajcie jednak, że zdrowie nie oznacza wyłącznie braku choroby, ale jest to stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu. O zdrowie należy dbać i je zwiększać!

Zacznijmy od podstaw czyli higiena intymna Podstawą dbałości o własne zdrowie jest higiena osobista. W związku z pytaniami, które zadajecie na naszym forum i telefonie zaufania, przypominamy – higiena penisa jest bardzo ważna! Codziennie, gdy bierzecie prysznic bądź kąpiel, należy delikatnie ściągając napletek umyć żelem do higieny intymnej przestrzeń pomiędzy napletkiem a żołędzią penisa. W przypadku, gdy coś zaczyna Was niepokoić - zauważycie jakieś zmiany na skórze członka, penis bądź wydzielina z niego brzydko pachnie albo ma zmieniony kolor - należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który w razie potrzeby wystawi skierowanie do androloga bądź urologa.

Niebezpieczeństwo - infekcje i choroby Niektóre ze zmian mogą być objawami infekcji przenoszonych drogą płciową. Pamiętajcie, że większość z tych infekcji (np. HIV) przez długi czas nie daje żadnych objawów! Jeżeli podejmujecie aktywność seksualną z nową partnerką lub nowym partnerem, pamiętajcie o prezerwatywie – jedynej metodzie ograniczającej ryzyko infekcji. W sytuacji, gdy zachcecie zrezygnować z prezerwatywy, wykonajcie najpierw badania na obecność infekcji przenoszonych drogą płciową i wspólnie wybierzcie inną nowoczesną metodę antykoncepcji. To niezwykle ważne! Więcej informacji na temat infekcji znajdziecie tutaj.

Z czym iść do lekarza? A co w przypadku gdy pojawia się problem ze ściągnięciem napletka (w stanie wzwodu lub spoczynku)? Najprawdopodobniej jest to stulejka, czyli zwężenie ujścia napletka. Jest to drobny defekt, z którym również należy zgłosić się do lekarza. Nie wolno lekceważyć stulejki, ponieważ może prowadzić do komplikacji zdrowotnych.

Czy wielkość penisa ma znaczenie? Wielu z Was pisze do nas, martwiąc się o długość i obwód penisa. Czy jest on dostatecznie duży, aby zaspokoić partnerkę? Przede wszystkim należy pamiętać, że każdy z Was rozwija się we własnym tempie, a proces dojrzewania może trwać nawet do 21. roku życia! To mit, że im dłuższy penis, tym lepiej. Pochwa ma średnio długość od 6,5 do 12,5cm, przy czym najbardziej wrażliwa jest w początkowym odcinku. Penetracja nie jest jednak najważniejsza – liczy się również wzajemne zaufanie, odpowiednia komunikacja pomiędzy partnerami, zabezpieczenie przed niepożądaną ciążą i infekcjami oraz przygotowanie do stosunku dzięki pobudzeniu całego ciała, które ma wiele stref erogennych.

Samobadanie jąder? Tak to ważne! Penis to jedno, ale nie wolno zapominać o jądrach! Kobiety doskonale wiedzą, że co miesiąc powinny wykonywać samobadanie piersi. Zdecydowanie rzadziej mówi się o tym, że mężczyźni powinni każdego miesiąca wykonać samobadanie jąder w poszukiwaniu niepokojących zmian. Zdrowe jądra to jądra gładkie i miękkie. Sposób, w jaki należy wykonać samobadanie jąder, możecie zobaczyć na tym zabawnym filmiku.

Na koniec chcielibyśmy życzyć Wam rzetelnej edukacji seksualnej w szkołach oraz w domu! Wiemy, że najwięcej informacji o seksualności czerpiecie od znajomych i z Internetu, w tym z pornografii. Warto pamiętać, że pornografia nie pokazuje tego, w jaki sposób wygląda seks. Przekłamuje rzeczywistość i może powodować u Was kompleksy. Staramy się, aby każdy z Was miał szeroki dostęp do wiedzy opartej na faktach naukowych. W razie jakichkolwiek pytań czy wątpliwości zapraszamy na naszą stronę, gdzie znajdziecie wiele cennych artykułów, Forum oraz numer Młodzieżowego Telefonu Zaufania.