Jak od rana przenieść się w zieloność bez pójścia do lasu? Wystarczy garść jarmużu, garść szpinaku i inne wspaniałości. Zobaczcie sami!
Wygraj bilety na koncert sanah NA STADIONACH!REKLAMA
Składniki na 2 smoothies:
Garść jarmużu Garść szpinaku 1 banan pół szklanki soku jabłkowego Garść mięty 5 cm świeżego imbiru łyżeczka namoczonych nasion chia łyżeczka spiruliny
1. Zmiksować składniki - jeżeli będzie za mało płynu, dodać wody. Pić na zdrowie!
Nie przegap żadnej ważnej wiadomości i obserwuj nas w Google News!